" For people with penises, an easy newbie toy to use is exactly what's referred to as a pocket system, which you slide the penis into. They supply both of those friction and make it easier to get a superb rhythm heading. As you get previous the "pocket pussy" nickname, especially if you are not into pussy, it truly is an excellent Resource for newbies. 

西方传统医学及近代西方医学界也曾对自慰行为持否定态度。在维多利亚时代，当时有医生建议特别定制男孩的裤子，使生殖器官无法通过口袋触碰；用防止自慰的长凳让儿童坐的时候双腿能打开，阻止其跷脚或并拢双腿；女孩被禁止骑木马和踏自行车，因为这些行为看起来与自慰相似。

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So why the hole? Moore blamed societal pressures and stigma surrounding female sexuality. "These create obstacles that discourage Females from currently being trustworthy about and engaging in solo sexual adventures."

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また、間違った方法での自慰行為（強く握る、床や壁を使うなど）は身体に負担がかかり、ケガや痛みの原因となることもあるため注意しましょう。

我目睹了身为尼特族哀悼者的姊姊自慰，我的理性崩溃了。石川澪用活塞爆炸，却没有意识到她的妹妹正在射精

適切なマスターベーションの方法は、上で紹介した不適切な方法とは逆のやり方となります。なるべく心掛けたい①～⑤と、できると更に良い⑥～⑨を紹介します。

潤滑剤には、モイストケアジェルがオススメです。大半のローションは、膣の分泌液よりも粘度が高いのですが、モイストケアジェルは膣液に近いサラっとした粘度に調整されています。また、拭き取りも非常に簡単で周囲を汚すこともありません。

It is commonly performed by touching, stroking, or massaging the penis or clitoris right up until an orgasm is accomplished. Some women also use stimulation with the vagina to masturbate or use "intercourse 自慰 toys," for instance a vibrator.

近年来关于自慰的研究表明，自慰是一种常见的性行为，并可以作为一个衡量性健康的指标。目前有关自慰对自尊、身体形象、性功能和性满足的影响以及使用自慰来促进性健康的方法已经成为性医学相关的研究热点之一。

性欲が強すぎて私はおかしいのかもと思っていましたが、この記事と多くのコメントを見て少し安心しました。

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記事を読めば、自慰行為と健康の関係がわかります。 全国対応 電話診療（オンライン診療）